Cublize 2009

Après 2007, le club retourne à Cublize.
c'est une très bonne chose car c'est vraiment un super tri avec une excellente ambiance.

Pas moins de 31 Vitrollais ferons le déplacement ce we
14 pour le CD sur 450 (liste des inscrits : http://www.lacdessapins.fr/images/triathlon/CD.pdf)
11 pour le LD sur 550 (liste des inscrits : http://www.lacdessapins.fr/images/triathlon/LD.pdf)
2 relais pour le lD sur 9 (liste des inscrits : http://www.lacdessapins.fr/images/triathlon/RELAIS_ld.pdf)

Perso, je suis super comptent de participer à ce we avec tout ce monde... c'est le cas de la dire
+ de 1000 au départ, ça vas être terrible.

@ samedi pour le départ

et voila les résultats.
Pfiuuu que c'est dur ce matin

http://www.ats-sport.com/r/index.php?file=resu_affiche

Bon courage à toutes et tous.

Philippe

Aloha !

FANTASTIC CULBIZE !!!!

Quel week-end..... Vitrolles Triathlon encore très bien représenté. 31 personnes dont 9 filles... hihi !!

Parcours magnifique, de la fôret, des bois, des vaches, des chevaux des pitits bourg.... les autochtones très chaleureux du haut de leurs tracteurs. Des petites fanfares improvisées au bord des chemins.... Je regrette pas d'avoir participé de plus il y a une bonne entente au sein de notre groupe. Quelques parties de rigolade qui vont rester dans les annales.

Perso j'ai fait le relais L.D avec Agnès à la natation 56mn (pas mal) Fatou à la C à P 1h38 (trop forte) et moi le C.. sur le vélo 3h55.
Je n'avais jamais fait 100km en vélo......... et j'avais 2 objectifs pour cette course finir en moins de 4h00 et surtout ne pas me faire rattraper par Philippe.P.... Pitin 1/2... Il me rattrape aux 70ème km... j'étais super heureuse de le voir en fait car je traversais une période dépressive... moral dans les chaussettes... (sauf que j'avais pas de chaussettes...) envie de jeter le vélo...
Bref, cela m'a donné un peu de jus.. ensuite j'ai finis dans le sillage d'Isa qui elle a fait le L.D en individuel.. C'est une reine !!!

En fait, il me semble qu'il n'y a pas un grand écart entre un sprint et un CD... mais parc ontre le L.D s'est un autre monde.
Bravo à tous les photos bientôt sur le site
Bécots
Florette

Trop la forme aujourd'hui !!!!!
Ah ! ça faisait bien plaisir de vous voir tous aussi nombreux vers chez moi.
Et quelle super course, j'en rêvais, ici, c'est un peu mythique, et voilou, c'est fait.
Contente des résultats.... plutôt bonne nat et puis la suite, vues les bosses, contente aussi ! !!!
Et puis félicitations à toutes les "nouvelles" qui ont réussi le pari de faire leur premier CD sur celui-ci qui est qd-mm un des plus dur. C'est super ! J'espère que vous vous êtes tous bien régalés.
Bravo à Isa qui en plus avait le sourire tout le temps (pendant 7h c'est long !!! , elle doit avoir mal aux joues ! ) et à Florette qui va moins s'la peter maintenant sur son BH carbonne, car oui Madame, même sur ce vélo, faut pédaler, et quand ça monte ça fait mal... . Elles sont belles les bosse ici, et les vaches.... on a le temps de les voir..... enfin, sauf Fatou, à pieds, elles a du leur faire des courants d'air tellement elle va vite !!!

Bon trèves de blagues, bonne récup à toutes et tous et bon tri de Manosque pour celles qui le font.
A bientôt, vous êtes les bienvenues pour venir prendre qq cm de tour de cuisses par chez moi.

Bises !

Soso

Aloha

Soso .... je dit d'accord....

Bécots
Florette

euh, d'accord pour quoi, pour ke tu vas arrêter de t'la péter... ou ke tu vas venir t'faire des cuisseaux par-ici, les vaches t'attendent
En attendant : arnica, jambes en l'air et dodo:sleep: ...

Des bécots.

Soso

Aloha

Me l'a pète pas.... j'ai eu une opportunité...

Bécots
Florette

Petit retour sur le we.

Excellent à mon sens.
Une ambiance extra, des compétiteurs qui avaient tous le sourire, une organisation au top et des courses superbe.

Perso, après avoir galérer en voiture à lutter contre le mistral, on se retrouve au bord du lac avec mes co-voitureur et on trouve ça au top.
l'équipe fille au complet et Mathieu et moi près à en découdre avec la concurrence (qui c'est d'ailleurs révélé bien trop forte )

Après avoir intégrer notre chalet et négocié grave avec la restauratrice pour qu'elle nous accepte pour le dîner dans la soirée, nous apprenons que Fred c'est blessé sur l'étape de Duathlon.
là, faut avouer qu'on était pas au top avec le Mathieu et après avoir imaginer un tas de scénario plus improbable les uns que les autres, on se dit qu'on trouveras bien un gars qui regrette de ne pas s'être inscrit et qui sera heureux de courir avec nous.

Le matin, je fais passé une petite annonce par le spiker de la course et nous voila au parc pour nous préparer.
en sortant du parc, on passe le long des grille pour "mater" un éventuel spectateur en mal d'acide lactique.
Il nous a fallu moins d'une minute pour motiver un gars à transformer son footing de récup qu'il avait prévu dans l'am par un 20 bornes à bloc.
Ce gars c'est Joseph STRAGAPEDE qui viens de finir 57ème au France LD de Belfort.
Un grand merci à lui.

La course se passe bien, je suis très comptent de ma natation car à bloc sur les 400 premiers m puis à peine moins vite pendant la suite.
Je me suis demander pendant toute la première boucle à quel moment j'allais péter puis finalement j'ai pu en remettre un coup sur le dernier 400. Merci Coach

Mathieu part avec 2 équipes et un peu d'avance sur une troisième qui c'est avérer la plus forte.
Il fait un superbe premier tour et serre les dents dans le second pour passer le relais à Jo en troisième position.
C'est finalement à la 4ème position que nous terminerons la course mais le coquin de cycliste de l'équipe 3ème c'est un peu trop abrité dans les roues... du coup carton rouge et bonjour le podium.

J'oublierais jamais la tête de Florette après ces 100 km , l'ambiance dans la voiture, le sourire de Lisa et Karine , la décontraction d'Agnes et ce putain de Mistral...

Vivement la prochaine.

J'ai intérêt à me remuer un peu plus pour ne pas arriver dernier du club la prochaine fois sur un LD, car il n'y aura pas tout le temps un abandon qui me sauvera de la dernière place. Enfin, c'était une sortie très sympa pour un triathlon qui mérite d'être connu. Je commence à réfléchir sérieusement à remplacer mon vélo que je pourrais bientôt céder à un antiquaire. En gagnant quelques kilos. sur le matos, je devrais descendre en dessous du quintal Cela ne pourra que m'aider dans les bosses Ensuite, il faudra que je progresse en vélo, ce qui devrait également me faire gagner un peu de temps en CAP. Enfin, il est facile de se fixer des objectifs, le plus dur reste à les atteindre ....

Vivement la prochaine sortie,

RVtri

31 vitrollais à Cublize c'était sympa de voir autant de rouge et de jaune, une bonne ambiance un grand bravo au finisher du longue distance, perso après 100 bornes de vélo moi j'étais déjà cuit

Inoubliable Florence à l'arrivée du vélo c'est une vrai guérière elle a vraiment tout donné.
Bravo également aux filles qui se sont lancées avec succés sur leur premier CD, apparemment elles ont trouvé ça facile

Némo t'a été au top aussi bien sur la partie natatoire que pour l'organisation et c'est pas facile de gérer un groupe aussi nombreux.


Que dire de plus à par que ce week-end est passé trop vite

Un grand merci également à Joseph le p'ti gars de Valence qui nous a bien dépanné sur le relais, Joseph si par hasard tu jettes un oeil sur le forum n'hésites pas à laisser un petit mot sinon à bientôt sur les courses..

Toujours aussi sympa Mathieu
On s'en est sortie comme des chefs en gérant au mieux tous les petits imprévus.
Félicitations à Sylvanes, Patrick et toute l'équipe du club qui, en amont, à organisé ce super déplacement.

Il n'y a plus qu'a remettre ça à Port-Barcarès le 27 Septembre. (j'ai déjà pris contact avec un camping pour des mobil-home

Moi, je dis ça comme ça.

Aloha !!!

Coooool moi je veux dormir dans le même chalet que vous.... avec Mr et Mme Rolin éh éh éh éh !!!! et chanter Grégoire tout le week end !!!!!

Je suis déjà motivée.

Tu as raison merci le bureau d'avoir organisé Cublize merci pour les inscriptions, l'hébergement et le transport.......

Bécots
Florette

Aloha Florette
y sont pas mythique les Rolin

pour Grégoire, y a ka demandé:
http://www.deezer.com/fr#music/playlist/2

aller gros we pour tous le monde.